Top Gym Essentials

Je sporttas is waarschijnlijk het belangrijkste wat je nodig hebt aan winkelwagen rond uw kleding, schoenen, iPods en andere essentiële training. Ik ben geen fan van de uitgaven veel geld op de sportschool zakken omdat ze moeten vaker worden vervangen dan de meeste zakken (vooral te wijten aan de stank-factor). Under Armour is een verscheidenheid aan sport-tassen, voor zowel mannen als vrouwen, dat zijn stijlvol, praktisch en kosten niet een arm en een been.

Het volgende belangrijkste is uw iPod. Muziek is van cruciaal belang voor het geven van je energie voor training en het helpt ook blokkeren dingen die kunnen worden afgeleid op de sportschool (net als de man die altijd schreeuwt als Tarzan, toen hij tilt gewichten). De iPod Nano is een goede keuze omdat het zo klein en draagbaar, maar je moet ook rekening houden met een iTouch. Met de iTouch, kunt u deze downloaden fitness apps of zelfs video-workouts kun je volgen samen met de in de sportschool.

Wat je draagt ​​naar de sportschool is een ander belangrijk aspect van uw training. U wilt bodems die zijn comfortabel, maar vleiend is en dat het werk te doen terwijl u op zoek stijlvol. Ik ben een enorme fan van Prana shorts, voor zowel mannen als vrouwen. Ze maken een verscheidenheid van stijlen en ze zijn altijd gemaakt van hoogwaardige materialen.

Tijdsbesparing is essentieel voor gym workouts, zeker als je gelijk hebt op weg naar het werk na je routine. Dit kleine juweeltje is een van de beste dingen die ik ooit gekocht en perfect voor na de training. Een flesje kun je wast je gezicht, haar en lichaam en het is perfect voor een snelle douche na de training. Ik zou niet willen dat dit elke dag te gebruiken, omdat het niet staat haar ook als aparte conditioners, maar het is geweldig als je echt weinig tijd heeft.

Patagonië staat bekend om zijn kwaliteit van actief vistuig, dus je zou uitgeven aan een van hun hoodies. Hoodies zijn geweldig voor het houden je warm op de weg naar de sportschool als het koud buiten en om op te trekken na een training, als je geen tijd hebt om te douchen en te veranderen in je gewone kleren. Deze eveneens dubbele taak, houdt u warm en droog als je workout buiten.

Ik hou van deze sokken. In feite zou dit de beste training sokken die ik ooit heb geprobeerd. Ik hou ze zo veel, ik kocht mijn man verschillende paren en nu is hij van hen houdt ook. Deze sokken zijn prijzig, zoals sokken gaan, maar ze bieden de perfecte mix van comfort, vulling en ademend vermogen. Ze zijn ideaal voor hardlopen, wandelen of gewoon over een training die je kunt bedenken. Houd een paar extra paren in uw sportschool terug voor een geweldige workout.

Mijn man is het soort persoon die gaat naar de sportschool en net plukt willekeurige machines ... hey, waarom luister naar mij? Ik ben gewoon een trainer, toch? Maar goed, ik kocht hem dit tijdschrift (die ik ook zelf gebruik). Ik ben nog steeds wachten om te zien of hij ook echt gebruiken. Hoe dan ook, het bijhouden van uw workouts is essentieel voor het bijhouden van uw vooruitgang en ervoor zorgen dat u een gedetailleerd plan elke keer dat je de sportschool.

Lees Recensie

Als je ooit geprobeerd om een ​​workout doen als je honger hebt, je weet hoe het bijna onmogelijk dat is. Het is al moeilijk genoeg om te trainen hoe dan ook, maar doen het als alles wat je kan denken is voedsel maakt het nog moeilijker. Dat is waarom ik hou van deze kleine mini-energie bars. Ze zijn perfect voor een snelle snack voor de training en kunt u de ene na de training en om uw lichaam helpen herstellen van oefening.