The Bottom Line
De Training Fan is een uitstekend hulpmiddel voor iedereen die een beetje begeleiding nodig heeft bij de uitoefening routines, met name de krachttraining.
De goed-en-klare handleiding biedt foto's en instructies voor een verscheidenheid aan oefeningen, waaronder krachttraining, buik-werk en flexibiliteit opleiding.
Het is kleine formaat maakt het een goede keuze voor reizigers.
Voors
- Een compacte gids die oefening goed reizen en biedt veel informatie
- Bevat meer dan 70 oefeningen en 3 volledige trainingen
- Gemakkelijk te gebruiken, duurzaam en goed georganiseerd
Tegens
- Opgenomen opleiding logs zijn klein en moeilijk te gebruiken
Beschrijving
- De Training Fan β„Ά biedt richtlijnen en instructies voor een compleet fitness-routine
- Oefeningen worden georganiseerd volgens de aard van de benodigde apparatuur (geen, minimal en zwaar)
- Eenvoudig in gebruik, makkelijk mee te nemen en makkelijk naar alle uithoeken van zweet (het is duurzaam!)
Guide Review - The Training Fan
De Training Fan β„Ά is een klein, duurzaam pocket gids die fans uit om meer dan 70 oefeningen die je kunt proberen thuis, op de weg of op de sportschool te onthullen.
Het is klein genoeg om mee te nemen en is zeer goed georganiseerd en gemakkelijk te gebruiken.
De introductie geeft wat basisinformatie over het opzetten van een compleet routine, gevolgd door drie volledige trainingen.
Daarna vindt u kleurcodering fans met oefeningen voor elke spiergroep (borst, rug, schouders, armen, abs en stretching).
Elke ventilator levert beschrijvingen, foto's, en een alternatief te verplaatsen voor elke oefening.
U zult vooral genieten van de buik-sectie, die beweegt gedaan op een oefening bal omvat.
De achterzijde van elke ventilator heeft een trainingslogboek, een leuke touch, maar een vond ik een beetje moeilijk te gebruiken-de pagina's zijn te klein voor een oude dame als ik.
Over het algemeen is dit een geweldige training metgezel voor beginners en zelfs voor gevorderde sporters.
De oefeningen zijn solide, de beschrijvingen en foto's zijn recht op het geld en de manier waarop de Training Fan β„Ά wordt georganiseerd maakt het zeer eenvoudig te gebruiken.
A +!